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「怠け者になりなさい」
水木しげる「幸福の七か条」より
休日の朝、今日はゆっくりしようと思ったはずなのに、洗濯機を回しながら掃除を始め、ついでに買い物の予定まで立てている。
座った瞬間には、「何か忘れていないかな」と頭の中で点検が始まる。
休む予定だったのに、休日の自分にも、なかなか仕事熱心な上司がついています。
そんなとき、少し意外な言葉を思い出したくなります。
「怠け者になりなさい」。
ここからは、その一言を日常に重ねた私自身の受け止め方です。
休む時間にまで、成果を求めていないか
せっかくの休日だから、充実させたい。
その気持ちはあるけれど、「充実した休日」の条件を増やすほど、休みの日にも宿題ができます。
本を一冊読む。運動する。部屋を片づける。来週の準備も済ませる。
どれも悪いことではありません。ただ、全部できなかったからといって、休日まで赤点にしなくてもいいのではないでしょうか。
何もしなかった時間を、すぐに「無駄だった」と呼ばないでおきたいのです。
何もしない自分を、監督しない
お茶を飲みながら、窓の外を見る。
好きな音楽を流して、ぼんやりする。
その時間にまで、「このあと何をする？」「これでいいの？」と自分を監督していたら、気持ちはなかなか座れません。
休むことを、次にもっと頑張るための準備として説明しなくてもいい。
今日は少し疲れているから。今は静かに過ごしたいから。
それだけで、予定を一つ減らす理由にしてよいのだと思います。
今日の「やらない」を一つ決める
もちろん、必要な用事が全部なくなるわけではありません。
だからこそ、何もかも投げ出すのではなく、今日は後回しにできることを一つ選ぶ。
急がない片づけ。義務のように開いていた情報。気乗りしない予定。
その一つを手放して、空いた時間をすぐ別の用事で埋めない。
「怠け者になりなさい」を、私ならそんなふうに受け取りたいと思います。
今日くらい、よく働く自分にも椅子をすすめてみる。
「まあ、ちょっと座りなよ」と。
休日まで、よくできた人でいなくてもいいのです。
引用の確認元：J-CASTニュース：水木しげる「幸福の七か条」
