The Power of Words | Shigeru Mizuki: You Do Not Have to Earn Your Day Off

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“Be lazy.”

Shigeru Mizuki

Translated for this article from “怠け者になりなさい,” one of Shigeru Mizuki’s seven principles of happiness. This is not an official English translation.

You planned to take it easy. Then the laundry became cleaning, cleaning became shopping, and sitting down brought a new question: “Have I forgotten something?”

Even on a day off, there seems to be a very diligent manager inside your head.

Here is my own everyday reflection on Mizuki’s words.

Rest does not need a performance review

A fulfilling day off can quietly turn into a list of assignments: finish a book, exercise, tidy the room, prepare for next week.

None of these is wrong. But not completing them does not make your day a failure.

An unproductive hour does not automatically deserve the name “wasted.”

Stop supervising your quiet moments

Drink tea. Watch the view from a window. Listen to music without planning what comes next.

You do not have to justify every pause as preparation for working harder later.

“I feel tired” or “I want some quiet” can be enough reason to remove one thing from your schedule.

Choose one thing not to do

Responsibilities do not disappear. Still, something can often wait.

Choose one nonurgent task to postpone—and resist immediately filling the space with another.

That is how I would like to carry these words into today.

Offer your hardworking self a chair.

“Come on. Sit down for a while.”

You do not have to earn every moment of your day off.

Quotation source: J-CAST News: Shigeru Mizuki’s seven principles of happiness (Japanese).

How are you feeling today?

Feeling a little worn out? Explore more words for rest.

言葉の力|水木しげる「怠け者になりなさい」——休日まで、よくできた人でいなくてもいい

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「怠け者になりなさい」

水木しげる「幸福の七か条」より

休日の朝、今日はゆっくりしようと思ったはずなのに、洗濯機を回しながら掃除を始め、ついでに買い物の予定まで立てている。

座った瞬間には、「何か忘れていないかな」と頭の中で点検が始まる。

休む予定だったのに、休日の自分にも、なかなか仕事熱心な上司がついています。

そんなとき、少し意外な言葉を思い出したくなります。

「怠け者になりなさい」。

ここからは、その一言を日常に重ねた私自身の受け止め方です。

休む時間にまで、成果を求めていないか

せっかくの休日だから、充実させたい。

その気持ちはあるけれど、「充実した休日」の条件を増やすほど、休みの日にも宿題ができます。

本を一冊読む。運動する。部屋を片づける。来週の準備も済ませる。

どれも悪いことではありません。ただ、全部できなかったからといって、休日まで赤点にしなくてもいいのではないでしょうか。

何もしなかった時間を、すぐに「無駄だった」と呼ばないでおきたいのです。

何もしない自分を、監督しない

お茶を飲みながら、窓の外を見る。

好きな音楽を流して、ぼんやりする。

その時間にまで、「このあと何をする?」「これでいいの?」と自分を監督していたら、気持ちはなかなか座れません。

休むことを、次にもっと頑張るための準備として説明しなくてもいい。

今日は少し疲れているから。今は静かに過ごしたいから。

それだけで、予定を一つ減らす理由にしてよいのだと思います。

今日の「やらない」を一つ決める

もちろん、必要な用事が全部なくなるわけではありません。

だからこそ、何もかも投げ出すのではなく、今日は後回しにできることを一つ選ぶ。

急がない片づけ。義務のように開いていた情報。気乗りしない予定。

その一つを手放して、空いた時間をすぐ別の用事で埋めない。

「怠け者になりなさい」を、私ならそんなふうに受け取りたいと思います。

今日くらい、よく働く自分にも椅子をすすめてみる。

「まあ、ちょっと座りなよ」と。

休日まで、よくできた人でいなくてもいいのです。

引用の確認元:J-CASTニュース:水木しげる「幸福の七か条」

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